7 maneiras de evitar contrair gripe no avião
A máscara facial provavelmente não evitará os germes – mas um bom álcool gel para as mãos pode.
Os especialistas ainda estão aprendendo sobre o COVID-19, mas, por enquanto, observa-se que provavelmente este vírus se espalha da mesma forma que a maioria dos outros, por meio de contato pessoal e gotículas respiratórias. Para manter-se saudável em seus próximos voos procure tomar essas 7 precauções, que são eficazes para manter muitas doenças respiratórias afastadas. Afinal, o importante é que você não quer ser infectada, independentemente de qual o nome do vírus.
– Tome a vacina anual contra a gripe. Ainda não há vacina para prevenir-se do novo coronavírus, mas tomar a vacina anual contra a gripe pode protegê-lo contra uma gripe grave (que pode até ser mortal). A campanha nacional 2020 da vacina contra a gripe começa no dia 23 de março.
– Faça o possível para manter distância de pessoas visivelmente doentes. Procure ficar a distância de um metro e meio. Pesquisas sugerem que se você ficar sentado a duas filas de alguém com sintomas semelhantes à gripe coloca você em um risco 3,6% maior de contrair o vírus. No mínimo, verifique se você está fora do alcance de um espirro. Quando alguém tosse ou espirra, existem gotas invisíveis que são expelidas do nariz e da boca e que podem pousar no rosto de outra pessoa, provocando um possível contágio.
– Leve suas máscaras de proteção. As máscaras devem se tornar obrigatórias em todos os vôos.
– Não toque nos olhos, nariz ou boca com as mãos não lavadas. Estes são as portas de entrada para o vírus.
– Lave suas mãos. Esfregue com água e qualquer sabão por pelo menos 20 segundos para ficar seguro e bem higienizado.
– Leve um desinfetante do tipo álcool gel. Certifique-se de que tenha um mínimo de 70% de álcool, para neutralizar os germes. Enquanto higieniza as mãos com o álcool gel, a dica número um dos especialistas é: aproveite para higienizar a mesa de badeja e o apoio de braço, use um desinfetante com o mesmo mínimo de teor alcoólico. Quando se trata de manter-se saudável todo cuidado é bem-vindo.
– Esteja informado. Manter-se atualizado sobre o surto pode te fornecer recomendações e informações atualizadas sobre os destinos mais afetados.
Entre em contato com a Vivaterra Viagens agora pelo telefone (11) 3258-2651 ou pelo Whatsapp (11) 97263-5976.
Comentários